Page 16

· m ISC el ÁN ea S ·

autor: millette Burgos
Fuente: Nutra Ingredients

el áCIdO eICOSApeNTAeNOICO (epA) el

OMegA-3 MáS prepONderANTe y OTrOS

NuTrACÉuTICOS puedeN AuMeNTAr lA

eficacia de los antidePresivos

los nutracéuticos como los ácidos gra- ya que el DHA no puede ser eficaz”, escribió Sarris también señaló que los estudios clíni-
sos omega-3, la N-acetilcisteína (NaC), Sarris. “En resumen, el aceite de pescado rico cos han demostrado efectos beneficiosos de
la S-adenosilmetionina (Same), el en el omega-3 EPA puede ser recomendado la vitamina d en la reducción de la depre-
l-triptófano/5-HTP, la vitamina d, el zinc y la para el tratamiento complementario de la sión. Sin embargo, un número significativo
creatina han mostrado efectos positivos en depresión y resulta relativamente económico”. de estudios de tipo preventivo utilizando una
el tratamiento de la depresión., escribió el dosis extraordinaria de vitamina d no esta-
Profesor de Integrative mental Health en la en otros estudios, un ensayo controlado alea- cional no fue efectivo.
Western Sydney University. torio (RCT, por sus siglas en inglés) se mostró
la efectividad de la NaC en la reducción de la otros dos ensayos clínicos y estudios epide-
“Aunque resulta convincente el potencial depresión bipolar, indicaron. miológicos apoyan el consumo adecuado de
que tendrían los nutracéuticos para mejorar zinc, que, de acuerdo con la revision, puede
el efecto de los antidepresivos, sólo recien- “La NAC posee propiedades antioxidantes y ser de beneficio como una prescripción com-
temente se han desarrollado los suficientes antiinflamatorias, repone el glutation, mejora plementaria con antidepresivos.
ensayos clínicos en personas como para pro- la neurogénesis, protege contra la toxicidad
porcionar una determinación más clara de su mitocondrial y modula la vía del glutamato”, Un estudio clínico también mostró un efecto
eficacia”, indicaron los investigadores. señala el documento. beneficioso en el uso de creatina como un
agente que contribuye a la mejora de la efi-
la revisión afirma que los ácidos omega-3 mientras tanto Same ha demostrado un incre- cacia de estos medicamentos, especialmente
(principalmente las formulaciones ricas en mento en la respuesta y en las tasas de remi- con el escitalopram.
ePa - ácido eicosapentaenoico o ácido ico- sión en sujetos “que no muestran respuesta”
sapentaenoico) pueden impulsar una actividad a los antidepresivos, cuando se administran aunque hay evidencias de los beneficios
neurobiológica particular en un medicamento por vía oral o por inyección. positivos de los nutracéuticos, la revisión
antidepresivo. enfatizó la importancia de que los médicos
Por otro lado, el aumento de triptófano con prescriban sólo productos nutritivos estanda-
“Como se detalla en un reciente meta-análisis una gama de antidepresivos también ha rizados, estables y de alta calidad, especial-
general, se aconseja que se utilicen fórmulas demostrado ser eficaz en el aumento del efec- mente con Same, debido a que es un com-
con cantidades dominantes de EPA o etil-EPA, to de los medicamentos. puesto inestable.

“La prescripción de formulaciones y dosifi-
caciones correctas es vital. El gasto también
puede ser un problema en el caso de SAMe
y folato de metilo. Los médicos pueden con-
fundirse en cuanto a qué productos prescri-
bir o recomendar, y en tales casos, se reco-
mienda la derivación a profesionales de la
salud especializados con conocimientos de
medicina nutricional”, escribió Sarris.

Fuente: australasian Psychiatry

artículo extractado de Nutra Ingredients y
publicado con aprobación de sus editores.

178 A&G 107 • Tomo XXVII • Vol. 2 • (2017)